Культура

Ччимчжильбан: полный гид по корейским спа

20 ноября 2025 г.8 мин чтения

Ччимчжильбаны уникально корейские. Частично баня, частично сауна, частично социальное пространство, частично бюджетное жильё — эти круглосуточные заведения вплетены в корейскую жизнь способами, которые удивляют посетителей. Хотите ли вы смыть джетлаг, переночевать недорого или погрузиться в местную культуру — понимание этикета ччимчжильбана поможет вам получить один из самых характерных корейских опытов.

Что такое ччимчжильбан?

Ччимчжильбан — это общественная баня с разделением по полу, совмещённая с общей зоной отдыха. Банная секция (чимчжиль) имеет горячие ванны, холодные бассейны и различные терапевтические ванны. Общие зоны (собственно ччимчжильбан) включают отапливаемые комнаты, телевизоры, закусочные и спальные зоны. Входная плата обычно 12 000-18 000 вон, давая доступ на сколько угодно времени — многие остаются на ночь. Вы получаете ключ от шкафчика и хлопковые шорты/рубашку-пижаму (для общих зон). Ччимчжильбаны варьируются от простых районных заведений до сложных комплексов с саунами, бассейнами, фитнес-центрами и развлечениями. Dragon Hill Spa в Ёнсане и Siloam Sauna у Сеульского вокзала популярны среди туристов благодаря надписям на английском и дружелюбной политике к иностранцам.

Банная секция: обнажение

Вот что смущает большинство новичков: банная зона полностью обнажённая. Вы будете мыться и использовать бассейны без одежды. Корейцы выросли с этим; для посетителей из культур с большей приватностью купания это требует адаптации. Все моются перед входом в бассейны. Это не по желанию. Тщательно намыльтесь на душевых станциях (сидя, с ручным душем). Многие корейцы делают здесь серьёзный пилинг. Полотенца предоставляются, но маленькие — одно для вытирания, которое большинство также используют для скромности при передвижении. Большие полотенца могут стоить дополнительно. Шампунь, мыло и базовые принадлежности обычно доступны. Не глазейте, не фотографируйте (очевидно) и не надевайте купальники в бассейны. Через несколько минут нагота становится незаметной. Если вам действительно некомфортно, общие зоны ччимчжиля не требуют раздевания.

Общие зоны: пот и сон

После купания переоденьтесь в выданную пижаму и направляйтесь в общие зоны. Здесь вы найдёте отапливаемые комнаты с разной температурой — некоторые с солью, нефритом или углём — плюс прохладные комнаты для контраста. Полотенце-овечья голова (양머리, янмори) — визитная карточка ччимчжильбана: складывание полотенца в форме тюрбана не даёт поту попадать в глаза в горячих комнатах. Персонал или другие посетители могут показать как. Общие зоны также имеют спальные зоны с матрасами, комнаты с телевизором, интернет-уголки и кафе, подающие печёные яйца (мэкбансок — сваренные в горячих комнатах) и сикхе (сладкий рисовый напиток). Это квинтэссенция закусок ччимчжильбана. Многие корейцы дремлют здесь, иногда на ночь. Спальные зоны — открытые комнаты с матрасами — не приватные. Возьмите беруши, если вы чувствительны к шуму. Как бюджетное жильё, это базово, но функционально.

Этикет и практические советы

Татуировки: Многие ччимчжильбаны запрещают видимые татуировки. Некоторые строго это соблюдают; другие нет. Маленькие татуировки могут остаться незамеченными; крупные могут привести к отказу. Туристические места типа Dragon Hill обычно более снисходительны. Время: Будние дни днём самые тихие. Вечера выходных людны семьями и группами друзей. После полуночи атмосфера меняется на людей, спящих или восстанавливающихся после ночных прогулок. Что взять: Ничего существенного — принадлежности предоставляются. Но вам может пригодиться зарядка для телефона, беруши, маска для сна и дополнительные наличные на закуски или услуги. Доплаты: Большинство ччимчжильбанов предлагают платные услуги: скраб тела (때밀이, ттэмили — агрессивный, но эффективный пилинг, около 20 000-30 000 вон), массажи и косметические процедуры. Выход и возврат: Браслет-ключ отслеживает вас. Вы можете выйти и вернуться в рамках визита, но уточните правила — некоторые берут доплату за продлённое пребывание.

Заключение

Ччимчжильбаны не для всех, но их стоит попробовать хотя бы раз. Сбросьте (буквально) свою зону комфорта, и вы найдёте место, куда корейцы всех возрастов приходят отдохнуть, пообщаться и позаботиться о себе. Здесь жарко, голо и общинно — и это также странно расслабляюще, когда вы преодолеете начальную неловкость. Приходите с открытым разумом и готовьтесь потеть.

Готовы исследовать Корею дальше?

Смотреть все путеводители