Culture

Jjimjilbang : Le guide complet des spas coréens

20 novembre 20258 min de lecture

Les jjimjilbangs sont typiquement coréens. À la fois bains publics, sauna, espace social et hébergement économique — ces établissements ouverts 24h/24 sont ancrés dans la vie coréenne de façons qui surprennent les visiteurs. Que vous vouliez vous débarrasser du décalage horaire, dormir à petit prix ou vivre la culture locale, comprendre l'étiquette du jjimjilbang vous aidera à profiter de l'une des expériences les plus distinctives de Corée.

Qu'est-ce qu'un jjimjilbang exactement ?

Un jjimjilbang est un bain public séparé par genre combiné avec des zones de détente mixtes. Les sections de bain (jimjil) ont des jacuzzis, des bassins froids et divers bains thérapeutiques. Les zones communes (le jjimjilbang proprement dit) présentent des salles chauffées, des téléviseurs, des snack-bars et des espaces de repos. Les frais d'entrée sont généralement de 12 000 à 18 000 wons, vous donnant accès aussi longtemps que vous le souhaitez — beaucoup de gens y passent la nuit. Vous recevez une clé de casier et un pyjama short/t-shirt en coton (pour les zones mixtes). Les jjimjilbangs vont d'installations de quartier basiques à des complexes élaborés avec saunas, piscines, centres de fitness et divertissement. Dragon Hill Spa à Yongsan et Siloam Sauna près de la gare de Séoul sont populaires auprès des touristes grâce à la signalisation en anglais et aux politiques accueillantes pour les étrangers.

La section des bains : Être nu

Voici ce qui déstabilise la plupart des nouveaux venus : la zone des bains est complètement nue. Vous vous doucherez et utiliserez les bassins sans vêtements. Les Coréens ont grandi avec ça ; pour les visiteurs de cultures avec plus d'intimité dans les bains, cela demande un ajustement. Tout le monde se douche avant d'entrer dans les bassins. Ce n'est pas optionnel. Frottez-vous soigneusement aux stations de douche (assis, avec une pomme de douche à main). Beaucoup de Coréens font une routine d'exfoliation sérieuse ici. Des serviettes sont fournies mais petites — une pour sécher, que la plupart des gens utilisent aussi pour la pudeur en se déplaçant. Les serviettes plus grandes peuvent coûter un supplément. Du shampooing, du savon et des articles de toilette de base sont généralement disponibles. Ne fixez pas, ne prenez pas de photos (évidemment), et ne portez pas de maillot de bain dans les bassins. Après quelques minutes, la nudité devient ordinaire. Si vous êtes vraiment mal à l'aise, les zones jjimjil mixtes ne nécessitent pas de se déshabiller.

Les zones communes : Transpirer et dormir

Après le bain, changez-vous avec le pyjama fourni et dirigez-vous vers les zones mixtes. Ici, vous trouverez des salles chauffées à diverses températures — certaines avec du sel, du jade ou du charbon — plus des salles fraîches pour le contraste. La serviette tête de mouton (양머리, yangmeori) est une signature du jjimjilbang : plier votre serviette en forme de turban garde la sueur hors de vos yeux dans les salles chaudes. Le personnel ou d'autres visiteurs peuvent vous montrer comment faire. Les zones communes ont aussi des espaces de couchage avec tapis, des salles TV, des coins internet et des cafés servant des œufs cuits (œufs maekbanseok, cuits dans les salles chaudes) et du sikhye (boisson sucrée au riz). Ce sont les en-cas quintessentiels du jjimjilbang. Beaucoup de Coréens font la sieste ici, parfois toute la nuit. Les zones de couchage sont des salles ouvertes avec des tapis — pas privées. Apportez des bouchons d'oreilles si vous êtes sensible au bruit. Comme hébergement économique, c'est basique mais fonctionnel.

Étiquette et conseils pratiques

Tatouages : Beaucoup de jjimjilbangs interdisent les tatouages visibles. Certains l'appliquent strictement ; d'autres non. Les petits tatouages peuvent passer inaperçus ; les grands peuvent vous faire refuser. Les endroits accueillants pour les touristes comme Dragon Hill sont généralement plus tolérants. Horaires : Les après-midis en semaine sont les plus calmes. Les soirs de week-end sont chargés avec des familles et des groupes d'amis. Après minuit, l'atmosphère change vers des gens qui dorment ou récupèrent de soirées. Quoi apporter : Rien d'essentiel — les articles de toilette sont fournis. Mais vous pourriez vouloir un chargeur de téléphone, des bouchons d'oreilles, un masque de sommeil et de l'argent supplémentaire pour les en-cas ou services. Suppléments : La plupart des jjimjilbangs offrent des services payants : gommages corporels (때밀이, ttae-mili — exfoliation agressive mais efficace, environ 20 000-30 000 wons), massages et soins de beauté. Sortir et revenir : Votre bracelet-clé vous suit. Vous pouvez partir et revenir pendant votre visite, mais vérifiez les politiques — certains facturent pour les séjours prolongés.

Conclusion

Les jjimjilbangs ne sont pas pour tout le monde, mais ils valent la peine d'être essayés au moins une fois. Enlevez (littéralement) vos inhibitions et vous trouverez un espace où des Coréens de tous âges viennent se détendre, socialiser et prendre soin d'eux. C'est chaud, c'est nu, c'est communautaire — et c'est aussi étrangement relaxant une fois que vous avez surmonté la gêne initiale. Venez avec un esprit ouvert et préparez-vous à transpirer.

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