行程
韓國登山:山岳、寺廟與週末文化
2025年10月8日10分鐘閱讀
韓國70%是山。登山在這裡不只是休閒——而是國民文化。任何週末,步道上都擠滿了各年齡層的韓國人,從頭到腳穿著專業裝備,帶著精心準備的野餐。理解韓國的登山文化和最佳步道,能把一趟森林散步變成真正的文化體驗。
韓國登山文化
韓國人很認真看待登山。光是裝備就顯示了這點:全套登山服、登山杖、專用背包。很多登山客和朋友或社團成員穿一樣的服裝。別驚訝你的休閒步道裝會引來好奇的目光。
社交層面和運動一樣重要。團體登山很常見,陌生人在步道上會互相打招呼說「안녕하세요」。在山頂,大家拍照分享零食。很多登山客帶精心準備的便當,或在山間小屋喝馬格利酒配煎餅。
清晨很受歡迎。有些登山客在日出前登頂看日出,然後下山吃早餐。週末在名山會很擁擠——早點去或選知名度較低的步道。
韓國的步道維護良好、標示清楚。大多數有預估時間、沿途有山屋、定點有緊急電話。在主要路線上很難真正迷路。
首爾地區步道
北漢山國家公園是韓國遊客最多的國家公園,位於首爾北部邊緣。多個山峰和路線適合各種程度。白雲臺(836公尺)是最高的,單程需要2-3小時。較簡單的路線包括穿過古城牆的北漢山城路線。
南山在首爾市中心,有輕鬆的步道和城市景觀。繞山一圈約2小時。可以結合山頂的N首爾塔。
仁王山比北漢山人少,景觀很棒。步道經過古城牆和薩滿神祠。主要環線約3小時。
峨嵯山在首爾東部邊緣,適合初學者。多個可及的山峰由稜線步道連接。是熱門的日出登山地點。
全國主要名山
漢拿山(1,947公尺)在濟州島,是韓國最高峰。幾條路線可到山頂,單程4-5小時不等。冬季需要冰爪;夏季要早出發避暑。山頂的火山湖值得努力。
雪嶽山國家公園在江原道,有壯觀的岩峰和秋色,吸引全亞洲的攝影師。大青峰(1,708公尺)是有挑戰性的全天登山。較簡單的路線包括飛仙臺和蔚山岩。
智異山國家公園橫跨三個道,有多日的稜線縱走。認真的登山者會走3-4天橫越整個山脈。一日遊可以到老姑壇等主要山峰。
雞龍山在大田附近,結合便利的步道和重要的寺廟。東鶴寺和甲寺是熱門路線的起點。
實用資訊
步道入口:主要山岳有公車或地鐵可達的入口。從登山口回城市的末班車在傍晚——查好時刻表以免被困住。
預約要求:部分山峰,包括漢拿山山頂和雪嶽山部分區域,在旺季需要提前預約。通過國家公園網站線上預訂。
山區天氣變化快。無論預報如何都要帶多層衣物。夏季梅雨(六月底到七月)讓步道濕滑;冬季冰雪需要適當裝備。
山間小屋供應簡單餐食和飲料——泡麵、零食、馬格利酒。不是餐廳,但很可靠。很多登山客把山屋休息當作體驗的一部分。
下載離線地圖。Naver地圖和Kakao地圖都有步道資訊,但山谷裡可能沒訊號。出發前先了解你的路線。
總結
在韓國登山同時連結風景和文化。山很美,但真正的體驗是加入韓國人的週末儀式——在步道上向陌生人打招呼、在山頂分享零食、理解為什麼一個多山的半島發展出了這樣獨特的登山文化。穿上合適的鞋子,早點出發,享受攀登。
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