찜질방 완벽 가이드: 한국식 스파 체험

찜질방은 남녀가 분리된 대중목욕탕과 남녀 공용 휴게 공간이 결합된 시설입니다. 목욕 구역(찜질)에는 온탕, 냉탕, 각종 기능탕이 있고, 공용 구역(찜질방)에는 한증막, TV, 매점, 수면 공간이 있습니다. 입장료는 보통 12,000~18,000원이며, 원하는 만큼 머무를 수 있습니다. 많은 사람들이 밤새 묵기도 합니다. 사물함 키와 면 소재 반바지/티셔츠(공용 구역용)를 받습니다. 찜질방은 동네의 소박한 시설부터 사우나, 수영장, 헬스장, 오락 시설을 갖춘 대형 복합 시설까지 다양합니다. 용산의 드래곤힐스파와 서울역 근처 실로암사우나는 영어 안내판과 외국인 친화적인 분위기로 관광객에게 인기 있습니다.

처음 가는 분이 가장 당황하는 부분입니다. 목욕 구역에서는 완전히 옷을 벗습니다. 샤워도, 탕 이용도 알몸으로 합니다. 한국인들은 어릴 때부터 이런 환경에서 자라지만, 목욕 문화가 다른 나라에서 온 방문객에게는 적응이 필요할 수 있습니다. 탕에 들어가기 전에 반드시 샤워를 합니다. 선택 사항이 아닙니다. 앉아서 핸드 샤워기로 구석구석 씻으세요. 많은 한국인들이 여기서 본격적인 때밀이를 합니다. 수건은 제공되지만 작습니다. 하나는 몸 닦는 용, 돌아다닐 때 가리개로도 사용합니다. 큰 수건은 추가 요금일 수 있습니다. 샴푸, 비누, 기본 세면도구는 보통 비치되어 있습니다. 쳐다보지 말고, 사진 찍지 말고(당연히), 탕에서 수영복 입지 마세요. 몇 분 지나면 알몸이 신경 쓰이지 않게 됩니다. 정말 불편하다면 남녀 공용 찜질 구역은 옷을 벗지 않아도 됩니다.

목욕 후 지급된 옷으로 갈아입고 남녀 공용 구역으로 가세요. 다양한 온도의 한증막—소금방, 옥방, 숯방 등—과 시원한 방이 있습니다. 양머리 수건은 찜질방 상징입니다. 뜨거운 방에서 땀이 눈에 들어가지 않도록 수건을 양 모양으로 접어 머리에 씁니다. 직원이나 다른 이용객에게 접는 법을 배워보세요. 공용 구역에는 매트 수면 공간, TV룸, PC방, 그리고 맥반석 계란(한증막에서 구운 달걀)과 식혜(달콤한 쌀 음료)를 파는 매점이 있습니다. 이것이 찜질방 필수 간식입니다. 많은 한국인들이 여기서 낮잠을 자거나 밤을 보냅니다. 수면 공간은 매트가 깔린 열린 방으로, 개인실이 아닙니다. 소음에 민감하면 귀마개를 가져오세요. 저렴한 숙박 대안으로는 기본적이지만 기능은 합니다.

타투: 많은 찜질방에서 눈에 띄는 타투를 금지합니다. 엄격하게 단속하는 곳도 있고 그렇지 않은 곳도 있습니다. 작은 타투는 지나칠 수 있지만, 큰 것은 입장이 거부될 수 있습니다. 드래곤힐스파 같은 관광객 친화적인 곳은 대체로 관대합니다. 시간대: 평일 오후가 가장 한산합니다. 주말 저녁은 가족과 친구 그룹으로 붐빕니다. 자정 이후에는 잠을 자거나 밤새 논 후 회복하는 사람들 분위기로 바뀝니다. 가져갈 것: 필수품은 없습니다—세면도구가 비치되어 있습니다. 하지만 휴대폰 충전기, 귀마개, 안대, 간식이나 서비스용 추가 현금은 있으면 좋습니다. 추가 서비스: 대부분의 찜질방에서 유료 서비스를 제공합니다. 때밀이(공격적이지만 효과적인 각질 제거, 약 20,000~30,000원), 마사지, 미용 트리트먼트 등이 있습니다. 외출과 재입장: 손목 밴드 키로 관리됩니다. 방문 중 외출했다가 돌아올 수 있지만, 정책을 확인하세요—일부는 장기 체류에 추가 요금을 받습니다.